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理学療法士目線のボディメイク・健康

2023-04-23から1日間の記事一覧

骨盤の安定で簡単に姿勢改善!?

こんにちは。今回は前回お伝えした『正しい姿勢』の続きをお伝えします。 前回はよく聞く姿勢についてお話ししましたね。どうしたら姿勢が良くなるのか、どうしたら猫背が治るのか。病院で勤務していると患者さんからよく聞かれることです。 これに対して私…